Xterra

Bláto mi hodně pomohlo k dobrému výsledku, říká Helena Erbenová po MS XterraBronzová Xterra a zlatá premiéra ve swimrunu pro Helenu Karáskovou
Byla to hodně vydařená sezona, říká Helena ErbenováBylo to pro mě neočekávané druhé místo, říká Lenka Cibulková
Děda koupil letenky, a tak zamířila na Maui...Defekt vyřadil Zadáka z boje o medaile
Erbenová veze z MS v terénním triatlonu bronz, obhajoba titulu nevyšlaErbenovou hřála obhajoba bronzu z ME, ale láteřila nad pravidly: Závodníci hledají zábavu, ne buzeraci
František Žilák: Člověk si musí dávat vysoké cíle... Helena Erbenová Karásková má kompletní sbírku medailí z Xterra i nové příjmení
Helena Erbenová vybojovala na Maui páté místo!Helena Erbenová získala v Belgii třetí letošní triumf
Helena Karásková přišla o poslední závody, sezonu přesto hodnotí velmi pozitivněHelena Karásková třikrát zlatá: ovládla Xterru, swimrun i MČR v terénním triatlonu
Helena Karásková vládne Evropě, sezonu zakončila 8.místem na MS XterraIronman? Děkuji zatím ne, říká Kubíček
Je to moje poslední sezona, říká Helena Karásková po bronzu na Xterra FranceJe to pro mě cenné a nečekané vítězství, říká Lukáš Kočař po MČR v terénním triatlonu
Kamila Bulířová: Xteře jsem propadla… Kamila Bulířová: „Sport si užívám!“
Když vyrazí na dovolenou, změní se ve zničující soustředěníKrušnoman MTB Triatlon
Křeče a tepelné vyčerpání, i to je Xterra na MauiKubíček dál zůstává profíkem
Kubíček neztrácí motivaci, rád by vylepšil české maximum na MauiKvůli zranění ukončil Karel Zadák kariéru
Letošní česká královna terénního triatlonu je ze CvikovaLetošní Kubíček je výkonnější než ten loňský
Mám rád těžké závody v hezkém prostředí, říká Václav Holub po stříbru na OravamanoviMaui? Je to nevyzpytatelný závod a stojí balík peněz
Nálada před Xterrou je pohodová, prostě Havaj…Nebýt pádu, mohlo to být daleko zajímavější, říká Erbenová po havajském šampionátu
Neznámý junior Jiskra překvapil i sám sebeNicolas Lebrun: Sport je můj život
Petr Cvrček: „X-terra mě pohltila“Petr Vejvoda: Havaj je droga!
Piloušek našel novou výzvu. Zúčastní se Rally DakarPlavčíkův vypečený triatlonový víkend přinesl nakonec vítězství
Poráží profesionálky a přitom stíhá vychovávat dcerkuPřekvapení v Xteře. Zadák prohání Kubíčka
Raději než na Maui, tak do reprezentace, říká Lenka Cibulková, vítězka xterra Klíny Rally Dakar je jako Ironman. Výzva a dobrodružství
Rozkvete liberecká orchidej i na Havaji? Rvát se ve vodě a zahodit zbytečný respekt. Kuříková před finále MS ví, co zlepšit
Svou roli bude hrát nadmořská výška, říká Karásková před ME v zimním triatlonuTrénuje na pohodu a bez intenzity, přesto září!
Triatlon jako droga!!! Po prvním závodě již plánuje dalšíTřetí místo z Xterra Prachatice je pro Erbenovou tentokrát vítězstvím
V roce 2003 začala, letos jede na Havaji Vydařenou sezónu by rád prodloužil o havajskou Xterru
Zadák běhá týdně 110 kmZadák míří opět vysoko
Zadák plánuje poměřit se s nejlepšími duatlonistyZadák se již soustředí pouze na Xterru
Zadák trénuje s Ospalým a KrňávkemZadák získal po návratu z Havaje pořádnou motivaci
Závěrečný singletrack Tisíc a jedna zatáčka jsem si užíval a makal, říká Jan Venca Francke po MS Xterra Závod v Prachaticích je jeden z nejhezčích na světě, říká Ruben Ruzafa, vítěz XTERRA Czech
Žilákovy sny o Xteře ruší drnčení motorové pily  
Co tě přilákalo na start Krušnoman Xterra v Mostě?

Především chuť. Po náročnějším jarním období z hlediska studijních povinností a nyní již téměř sedmi týdnech tréninku si zazávodit, hrábnout si do rezervoáru svých sil a konečně ukázat, že ve mě něco pořád zůstalo. To znamená, že při prostudování všech možných termínových listin závodů padla tento víkend volba právě na Xterru v Mostě. V Ústí nad Labem máme navíc příbuzné, a proto se nabízelo po delší době zavítat i sem a jednu noc zde přespat.

Závodíš především v silničním triatlonu. Jaké byly tvé dosavadní zkušenosti s terénním triatlonem?

Za necelé tři týdny to budou přesně dva roky, kdy jsem měl poměrně těžký pád při SP Xterra Prachatice, což byl můj první významný terénní triatlon v životě. V tomto pro mě ''přechodném'' roce (2015) jsem se opravdu hledal a po zklamáních z ITU závodů jsem chtěl stále ve výborné kondici najít něco nového. To vše tento pád výrazně zbrzdil a hledal jsem dál. Triatlon však, se jménem které "nosím" na dresu, nejde jen tak přejít, hodit za hlavu, nebo znechuceně bojkotovat, proto jsem již v loňském roce jel několik málo závodů a jak jsem psal již v rozhovoru po loňském Pilmanovi, z toho minima tréninku jsem byl stále schopen podat slušný, pro mě až nepochopitelný výkon v porovnání s roky, kdy jsem triatlonem žil a často i trénoval na 110%. Abych nezapomněl, druhý terénní triatlon (ValachyMan) jsem absolvoval v loňském roce a letos (konkrétně za dva týdny) plánuji předchozí umístění ještě o místo vylepšit, proto jsem tento závod bral i jako takovou xterráckou předpřípravu.



Jak ses chystal na závod v Mostě?

Nechci zde psát, kolik mám letos najeto cyklistických km, ani kolikrát jsem byl na horském kole. Poslední tři roky se opravdu rád místo silnice projedu na biku a snažím se vyjet taková stoupání, při kterých jsem často nad prahem a bez pořádného zadýchání se domů nevracím. Občas se snažím kolo pustit i ze sjezdu, ovšem zde se stále považuji spíše za hobby jezdce.

Jaké jsi měl ambice před startem?
 
Den před závodem jsem si trať cyklistiky projel a po dokončení okruhu jsem byl z poloviny rozhodnutý, že se závodu vůbec nezúčastním. Nakonec jsem i v rámci tréninku (samozřejmě jsem byl plně nachystán) do závodu o 20 hodin později vyrazil a pro mě dopadl nad očekávání. Ale nebudu zde předstírat, že po neoptimálním výkonu na Hamrmanovi ČP (minulý týden) jsem na začátku týdne a vlastně i před samotným projetím cyklistiky den před závodem neměl ty nejvyšší ambice!

Na plavecké části sis vypracoval náskok na ostatní pronásledovatele, který jsi držel i po zbytek závodu. Jak jsi  prožil závod?

Plavání bylo ve třech okruzích, přičemž po každém následoval asi 100 m přeběh, který mi vždy pomohl únavu z rukou setřepat, nakonec z toho byl náskok na Honzu Kubíčka kolem 1,5 minuty, na další favority dokonce přes minuty tři. Do cyklistiky jsem tak vyrážel s hlavním cílem zůstat na čele závodu co nejdéle. Stále jsem podvědomě očekával, kdy a kdo se na mě v některém ze sjezdů (v single trailu) dotáhne. Před závodem jsem si však řekl, že pokud vydržím na čele s náskokem i po prvním ze dvou okruhů, mohl bych velmi reálně bojovat o vítězství. To se vyplnilo a po příjezdu do druhého depa s prakticky minutovým náskokem jsem si již nepřipouštěl, že bych měl první místo někomu přenechat. Na běhu jsem si vítězství pohlídal, a nakonec slavil pro mě opravdu velmi cenné a zároveň i nečekané vítězství.



Jak ses popasoval s technickou náročností cyklistické trati?

Rozhodně nad moje očekávání.. Takto technická trať s četnými single traily rozhodně není můj šálek čaje.

Získal jsi „skalp“ Honzy Kubíčka, zkušeného reprezentanta v terénním triatlonu a vyhrál jsi titul mistra republiky. Jak si tohoto úspěchu ceníš? 

Jsem opravdu rád, že se mi povedlo nejen zvítězit, ale i dojet ve zdraví do cíle. Vybojovat mistrovský titul v seniorské kategorii se mi v OH TT nepodařilo, proto si tohoto výsledku cením o to víc! 

Jaké jsou tvé další triatlonové plány? Pokusíš se o obhajobu loňského triumfu na Pilmanovi?

Ty dlouhodobější si nechám s dovolením pro sebe, navíc je zde více variant, jak vše může a nemůže dopadnout. Co se týče zbytku letošní sezóny, jako vrchol vidím právě obhajobu na Pilmanovi, který je letos zároveň MČR ve středním triatlonu. Proto se zde chci předvést ve 100 % formě a uvidím, jaký výkon předvedu. Podle něj bych případně uvažoval i o nějakém dalším podzimním startu.



nepouzivame