Ironman, dlouhý TT

Abu Dhabí zvěstuje nového favorita pro Konu.Ali Brownlee zvítězil na Kanárských ostrovech, Michovský a Richterová si vezou slot z Texasu
Allgau triathlon má za sebou 33. ročník Alpe d´Huez triathlon pro Guilloux a Pooley
Amerikou za triatlonem I.: Přes pět států.Amerikou za triatlonem II.: White Mountains
Amerikou za triatlonem III.: Show LowAmorelli týden po Havaji vyhrál v Miami! V New Orleans se závod zrušil
Analýza výsledků Ironman Barcelona 2015Aquatlon v Zell Am See
Barcelonu si podmanili Pleše s Vlerken Best of Češi v zahraničí – muži
Best of Češi v zahraničí – ženyBest of letošního dlouhého triatlonu – muži
Best of světového dlouhého triatlonu – ženy BEST OF světového triatlonu roku 2014 – ženy
BEST OF světového triatlonu – muži BEST OF 2012
Bleskové vyprodání závodu nás motivuje dělat vše na 200%, říká Peter Pala, hlavní organizátor Oravamana Bravo! Mika byl třetí v Kolíně na 226 za 8:51
Britové ovládli víkendové závodyBritská nadvláda na Triatlonu Dubai 70.3. Petr Vabroušek a syn Filip úspěšně bojují na World Marathon Challenge.
Brynda ve Španělsku dominoval a je mistrem Katalánska v dlouhém triatlonuBude Chmelíček patřit do světové špičky?
Cannes nabídne velkolepou triatlonovou bitvuClassic Cup plánuje oslovit nejširší veřejnosti
Co dodat k jarnimu treninku na Floride? Co víkend přinesl
Coca-Cola sponzoruje profesionální triatlonový týmCrowieho vhozená rukavice
Časy vítězů a domicil Age-Group na Hawaii v Koně 2015Česká dominance v Kotoru!
České úspěchy provázely tento víkendČeský pohár Clasic v roce 2008
Český pohár v dlouhém triatlonu pokračuje na PálavěČeský pohár v dlouhém triatlonu pokračuje na Slovensku. Vabroušek chce udržet neporazitelnost
Češi na Isramanu 2019. Bradley Weiss ovládl IM 70.3 South AfricaČP v dlouhém triatlonu 2009
Čtyřikrát TOP10 pro české barvy v elitní kategorii a druhé vítězství Alistaira Brownleeho.Daniel Unger míří na dlouhé tratě
DeuceMan Triathlon - festival triatlonuDirk Bockel posílil belgický Uplace tým
Dlouhotraťařská sezónaDo Prahy se chystám otestovat současnou výkonnost, hlásí Annett Finger před TRIPrague
Docherty, Van Lierde, Goméz – to jsou vítězové víkendových závodů Doufám, že jsem všechny přesvědčila, že mateřskou nic nekončí, říká Kristina Lapinová, vítězka Slovakmana
Dozvuky nabitého víkendu – část 2.Dub Železných mužů
Eisenmann, dostál částečně svému jménuErbenová ve Španělsku podruhé vítězně. Na světových závodech se dařilo českým triatlonistům
Eva Potůčková druhá na "půlce" Trumer triatlonu, Wainer šestý Evropský šampionát ovládli Frodeno a Ryf
Extrememan HUNGARY (3,8 – 180 – 42)Extrémní SWISSMAN aneb od palem k věčnému ledu
Faris Al-Sultan bez angažmá Filip se porazit nedá, říká jeho tréninkový parťák Láďa Dvořák
Finále ITU série v dlouhém triatlonu v NiceFotoreportáž - svatba Radky Vodičkové a Brada Kahlefeldta
Frodeno se chystá dobýt Roth, Lierde opět NiceGulf Coast Triathlon 2005
Havaj hostila tradičního ultramana Helena Erbenová má další prvenství v závodě Xterra. Simona Křivánková veze stříbro z Benátek
Hvězdy tohoto víkendu? Al-Sultan, Rachel Joyce a Goméz!Challenge Family zavádí nová pravidla v kategorii Profesionálů
Challenge Triathlon Roth - Leder versus McCormack Chvílemi jsem si připadal jak motocyklový závodník, líčí Filip Ospalý po vítězném Ironman 70.3 Pays d´Aix
I na Slovensku roste zájem o dlouhý triatlonIM AUSTRIA 2018 - Race report Křivánkovi + Lukáš Polan
Inferno triatlon 2009International triathlon v Cannes pro Diemunsch a Cave
Ironman Australia aneb od opic mezi klokanyIronman Budapest láká na krásné tratě a levné startovné
Ironman CZECH v Ironmountains Ironman Idaho - Petr Vabroušek 4. místo
Ironman Kenya - další Čech na Hawaii 2006!Ironman Mallorca již tento víkend!
Ironman Melbourne pro příští rok „cancelled“Ironman Melbourne startuje již tento víkend
Ironman Podersdorf v českém obleženíIronman Tallin, Valachy Man, Norseman
Ironman UK opět pro Halkswortha a Norseman pro Stierla Ironman World Championship Hawaii
IRONMAN 70.3 Campeche a Světový pohár v BrazíliiIronmanem napoprvé ...
Jak dopadla světová serie ITU v dlouhém triatlonu? Jak se vyvíjel název Ironman - připomenutí
Jakub Langhammer sedmý v ČíněJan Frodeno je zpět ve vrcholné formě!
Jan Frodeno opět nejrychlejší. Lucie Zelenková stříbrná v Taiwanu a Helena Erbenová vítězně na Xterra GreeceJan Oppolzer je mistrem Evropy
Jan Řehula opět v laufu - fotoreportážJaponská anabáze Pepy Svobody
Javier Gomez a Daniela Ryf jsou vládci středního triatlonuJavier Gomez ukázal svoji formu!
Jeden dlouhý, zbytek půlky – víkend byl ve znamení seriálu IronmanKahlefeldt-Vodičková opět vítězí!
Kam na start v roce 2014? Evropský IronmanKam na start v roce 2014? Zkuste alternativy
Kam v Evropě na start – alternativní závodyKarel Sumbal první na Floridě
Kdo je skutečně Roman Jaroš, který pořádá CzechBIGMAN KDO SI Z MORAVIAMANA ODVEZE TITULY V DLOUHÉM TRIATLONU?
Kdo z Čechů podal nejlepší vykony v Rothu a v Klagenfurtu?Kdo z českých triatlonistů se postaví na start víkendového šampionátu Ironman 70.3
Když bude na startu, rád si připíšu jeho skalp, řekl triatlonista Ospalý o dopingovém hříšníku ArmstrongoviKdyž mě před cílem dotahovali dva Rusové, vymačkal jsem ze sebe poslední síly, říká Oppolzer
Klagenfurt přilákal na 45 českých závodníků. Nejrychlejší byl opět FrodenoKoláč s mákem, vývar, čaj, rohlík. Strava Cogana během závodu
Konec kariéry? Uvidíme koncem roku, říká CoganKrkonošmana 3D full HD jsem si užil od začátku do konce, říká vítěz Ondra Teplý
Krňávek na MS v dlouhém triatlonu skončil na skvělém pátém místě, Vabroušek byl patnáctý Kvůli ledové vodě se rušilo plavání v závodě série Ironman
Lenka Králová po úspěšné premiéře zkusí štěstí mezi profesionályLionel Sanders se veze na vítězné vlně
Litschau (WEM) double olympic distance Lucie Šnebergerová a David Procházka nejlepšími Čechy v Barceloně
Lukáš Kočař a Simona Křivánková nejrychlejšími Čechy na Challenge Prague. Petr Soukup vyhrál amatéry!Maastricht a Durban znají své vítěze
Macca má za sebou skvělou sezonuMalebné kopcovité závody v Davosu a Nice
MALEVIL WINTERMAN - extrémní triatlonMarek Rauchfuss čtvrtý na zimním triatlonu v Číně a krásný závod v Chile
McCormack vyzval Armstronga k duelu McMahon v Arizoně trhl traťový rekord, v ženách dominovala Kessler
MČR Sadská Michael Realert nabírá na formě a dál válcuje soupeře, Vodičková opět na bedně
Michal Daněk je mistrem Evropy v závodě Ironman 70.3. ČR má kompletní sbírku medailíMichal Šubrt strávil na tratích Chalenge Epic5 60 hodin a 35 minut a stanovil tak nové maximum
Milda Bayer a Jan Kovalovský se ohlíží ze KarlštejnemMilda Bayer otevírá další sezónu, Křivánkovi na Challenge Riccione
Molinari zničil všechny soupeře v Cannes, stejně jako Cave mezi ženami MS v dlouhém triatlonu (Ibiza) z pohledu ITU.
Na Mallorca dominovali Tim Don a Eimar MullanNa ME v Tartu získala zlato Lenka Fanturová
Na MS v ITU dlouhém triatlonu zvítězili Frederiksen a DapenaNa Norsemanu padaly rekordy!
Na Novém Zélandu bylo zrušeno plaváníNa posledním kilometru cyklistiky jsem dostal žihadlo, říká Roman Procházka
Na švihu s Farisem Al-Sultanem Německá dominance v Rügenu
Nina Kraft plánuje návrat na závodní tratěNorseman Xtreme Triathlon nebo-li nejdrsnější Ironman distance na světě.
Norseman 2012 pro Arnausa a Julii NikolopoulosNovinka v seriálu Ironman – Live GPS tracking
Nový světový rekord má hodnotu 3:29:04!Nový triatlonista
Olympijská šampiónka Spirig se chystá na IronmanaOspalý na Floridě skončil na 14. místě. Vodičková brala 15. místo
Ospalý zahájil závodní sezónu, Vabroušek startoval u protinožců Pálava race - nová půlka na jihu Moravy. Reportáž Honzy Šimla
Passuello se veze na vítězné vlně, Potůčková je šestá – a nejen to nabídl Ironman TaiwanPěkné závody v Itálii a ve Slovinsku s hojnou českou účastí
Petr Horáček píše o triatlonu na FilipínáchPetr Kotland se ohlíží za Ultramanem (10-425-84)km
Petr Soukup veze z Lanzarote slot na Havaj! Půlku v St. Pöltenu dokončilo 29 ČechůPetr Soukup zazářil v Lanzarote
Petr Vabroušek a Jakub Langhammer vybojovali umístění v TOP10Petr Vabroušek ovládl závod Ultraman na Floridě
Petr Vabroušek vyhrál závod Triathlon North AfricaPetra Krejčová jede na Havaj, vyhrála v Nice
Petra Kuříková stříbrná v Africe, v Austrálii žraloci vyhnali triatlety z vodyPetra Vabrouška srazilo při tréninku auto, účast na Havaji ale ohrožena není
Podersdorf pro Swobodu, Vabroušek na druhém místě ...Praha po osmé hostila triatlonisty na mezinárodním festivalu Czech BIGMAN FESTIVAL
Pražské peklo na závodě Czech BIGMANPremiérový Krkonošman se stal kořistí Petra Vabrouška
První český havajský Ironman odešel na nebesa za bohyní Pellé První malý krůček na cestě k Ironmanu
Přehled víkendových závodůPřemysl Švarc zvládl "půlku" pod 4 hodiny. Simona Křivánková opět zářila
Příběh záchranáře. I z křivoklátských lesů vede cesta na HavajRaději jsem se nechal předběhnout, abych zůstal v cílové bráně sám, líčí havajskou euforii Josef Pavlík
Radka Kahlefeldt přidala čtvrté vítězství v této sezóně!Radka Kahlefeldt třetí v Melbourne. Petr Michovský druhý na Floridě
Radka Kahlefeldt Vodičková neporazitelná i v roce 2019 na Ironman 70.3. Geelong. Série Challenge odstartovala závodem na Novém Zélandu.Radka Kahlefeldt zvítězila na Filipínách
Radka Kahlefeldt – Vodičková si veze ze Šamorína bronz!Radka Kahlefeldt – Vodičková vítězně v Maďarsku
Rekapitulace sezóny 2013 – IronmanRekordní ironmanské mistrovství
Řehula okusil alpské velikány, střihl si EmbrumanaS Kabáty v uších vyhrál Řehula ironman v Koreji
Sadská se vrací, jede se tu dlouhý triatlon o medaile Sali a Sanders vítězí v Arizoně
Sem tam se to na závodech sjedeSenzace!!! Ospalý příští rok absolvuje Ironmana
Sezóna ještě nekončí Sezóna 2011 v podání Zbyňka Švehly.
Sezóna 2013 odstartována! Sezóna 2014 odstartovala ve velkém stylu!
Smolné zranění Jana Wainera!!!Souboj titánů v JAR
Souboj titánů v Šamoríně ovládli Lionel Sanders a Lucy Charles. Miloslav Bayer je mistr světa!Souhrn prvních letošních závodů
Souhrn víkendových závodů v sérii Ironman 70.3Startovní listina IRONMAN WORLD CHAMPIONSHIP PRO 2015
Starykowicz opět neudržel velký náskok po kole.Světová triatlonová scéna se rozjíždí
Světový šampionát v půlce klepe na dveřeTělo se většinou popere s tím, co mu hlava naordinuje, říká Lucie Šnebergerová
Tento víkend bude ve znamení Ironmana Těším se, až zase vytáhnu aparaturu a vyrazím na závody, říká Vlado Baron
Těžkým převodem drtí speciality na dlouhé tratěThe Championship ovládli Sebi Kienle a Lucy Charles, Kahlefeldt a další Češi na podiu!
Tim Don má vítězný double, Passuello zazářil v Malajsii Tim Don pokořil světový rekord v Ironmanu. Helena Erbenová opět na stupních vítězů
Tim Don se o víkendu blýskl ve skvělé forměTomáš Mika vybojoval TOP10 v Drážďanech
Tomáš Řenč obhájil titul na Moraviamanu. Lepier druhý v Kanadě, Vodičková třetí na v Dánsku. Tomáš Řenč zažil vítěznou premiéru v dlouhém triatlonu
Triathlon Poreč s početnou výpravou českých triatlonistů. Martina Nováková na čtvrtém místěTriatlonista Petr Vabroušek obhájil vítězství v Czech Bigman
Triatlonisté o víkendu zažili těžké podmínkyTriatlonové hvězdy o víkendu zazářily
Triatlonový dream teamTriPrague se stal součástí světové triatlonové série CHALLENGE FAMILY
Tři závody a tři neskutečné výkony Třikrát TOP5 pro české barvy
Tuto neděli odstartuje 3.ročník WINTERMAN XTREME TRIATHLONV Bahrajnu zazářili Raelert s Frederiksen, v Austrálii Chevrot s Martin
V cíli jsem myslela na svého dědečka, říká Nikola Čorbová, vítězka půlky SlovakmanaV Dubaji pokračovala nadvláda Frodena s Ryf, Vabroušek v Izraeli druhý
V Evropě pro letošek dobojováno - půlka na Lanzarote pro Corrala a Jerzyk, Barcelona pro Sergia Marquese a Evu Wutti. Lucie Reed ale senzačně pod 9hodin! V letošním roce vejdou v platnost nová pravidla pro závody Ironman a Ironman 70.3
V nabitém triatlonovém víkendu se prosadily Češky V sobotu odstartuje Slovakman 226. Oslaví své narozeniny Simona Křivánková triumfem?
V tréninku prohání Frodena, ve Švýcarsku zvítězil... kdo je Nicholas Kastelein?V Zell am See vidělo cílovou pásku na 56 českých závodníků
Vabroušek a Nováková se vyjadřují k fenoménu hákováníVabroušek, Langhammer a Jílek byli vidět během nabitého triatlonového víkendu
Vabroušek obhájil vítězství na Viennamanu - Vraštil v nemocniciVabroušek osmý na legendárním Norsemanu
Vabroušek ovládl Slovakmana a vede Ford Czechman tourVabroušek třetí na Metaman v Indonésii
Vabroušek třetí na Strongmanovi Vabroušek zvládl 200km průměrem 41 km/hod
Vedro, láva, slunce. Ospalý se na Havaji potí od rána do večera a těší se na MSVíkend bude plný světového triatlonu
Víkend byl plný triatlonu i s českým zastoupenímVíkend byl ve znamení Isramana a Challenge Melbourne
Víkend byl ve znamení triatlonuVíkend byl znamení velkých triatlonových bitev
Víkend nabídl senzační podívanou na triatlonových kolbištích!Víkend plný triatlonových hvězd
Víkend plný železných hvězd Víkend přinese porci světového triatlonu
Víkend se nesl ve znamení dlouhého triatlonuVíkendová porce závodů
Víkendová triatlonová nálož – část 1.Víkendové výsledky z dlouhého triatlonu
Víkendu dominoval Vanhoenacker, závodilo se ale napříč kontinenty Víkendu kralovali veteráni
Víkendu vévodil Cameron Brown Víkendu vládly české ženy!
Víno, pizza, makarony a 226 km Vodičková slaví další pódium, Vabroušek s Potůčkovou v Top Ten
Vodičková vítězí na Filipínách. Bradley Weiss ovládl Challenge 70.3. TaiwanVýsledkový servis předposledního zářijového víkendu
Výsledky dění z ironmanských kolbišť Výsledky víkendové světové série v Ironmanu, Inferna a Embrunmana
Výsledky z víkendového dění Winterman Xtreme Triathlon
WINTERMAN Xtreme Triathlon přinesl souboj Vabrouška s Jílkem, kouče a bývalého svěřenceXtreme Norseman již o tomto víkendu
Z ME si česká výprava veze dvě umístění v TOP10 a dvě umístění v TOP20!Z Pálavy si vítězství odvážejí Soukup a Kotopulu
Zadák vítězí v St.Pöltenu. Ironman Lanzarote s Jílkem a Kotopulu. Závod IM Texas byl ve znamení divokého západu
Závod snů pro Jakuba LanghammeraZelenková skončila v Rothu pátá. Vytvořila nový rekord.
Zelenková – budoucí star dlouhých triatlonů? Zpětný pohled autora projektu na Czech BIGMAN
Zrodil se Interval ½ Ironman Račice 2016Žádost o úpravy pravidel v dlouhém triatlonu
Železná žena roku Eva Nováková začíná sezonu ve Španělsku„Železná“ sekce triatlonistů Authoru už je bronzová na světě

Než se vydáte za jeho zážitky z Kony, připomínám pro úplnost, jeho životní tri-příběh najdete zde: http://www.etriatlon.cz/rozhovory_profily/34423_puvodne_jsem_buchtojedlik_a_aachista_rika_josef_pavlik_sedmy_cesky_ironman_pro_havaj.html

Tvůj výkon je fantastický. Jak jsi to dokázal?

Dělám Ironmana pět let, pod odborným vedením Martina Dvořáka tři roky. Trénuju poctivě, nic neošidím a když myslím nic, tak nic. Letos trvala příprava na kvalifikační závod v Boltonu čtyřicet týdnů. 

Jak probíhala závěrečná příprava doma a v Koně?

Po Boltonu následoval delší odpočinek, poté cca čtyři až pět týdnů opět trénink a finálních čtrnáct dní ladění. V podání trenéra taková válečka. Do Kony jsem dorazil týden předem a trénoval maximálně hodinu a půl denně brzy ráno.Tady se již nic natrénovat nedá, jen se úspěšně vyšťavit. 


Dělal jsi něco speciálního na aklimatizaci?

Snažil jsem se chodit pravidelně spát a vstávat, trénoval výhradně mezi šestou a osmou ráno. Neřekl bych, že něco speciálního. 

Měl jsi rozpočítaný tempo, nebo to nechal, jak to vyjde podle pocitů?

Havajskou trať a podmínky jsem znal pouze z televize a z vyprávění. Hlavně jsem ale dostal několik cenných osobních rad od trenéra, kterých jsem se při závodě držel. Byl to můj jedenáctý Ironman, tak se, myslím, již trochu znám. Jel jsem tedy podle aktuálních pocitů s vnitřním přáním, aby čas začínal desítkou. To, že jsem nakonec v půlce maratonu začal pomýšlet na čas 10:30, to byl šok.

Jak jsi zvládnul mořské plavání, houpání, tlačenice?

Houpačka nebyla, pusu jsem měl pochopitelně od soli vypálenou, ale zažívací problémy následně nenastaly. Tlačenice byla do cca 2,5 km, ale nic strašnýho. Na českých závodech, kde je násobně míň lidí a jde ve srovnání s tímto Ironmanem s prominutím o prd, se kluci k sobě chovají mnohem hůř.

A co kolo – vichr, háky, vedro?

Na kole jsem pravý havajský peklo se vším všudy prožíval od cca 130 km - silný protivítr a vedro. Hákování bych hodnotil jako v mezích. Kromě několika balíků, které proti mně svištěly, když jsem stoupal do Hawi. 

Běžel jsi jako robot, skvěle.

Běh se stává mou tradičně nejsilnější disciplínou. Pila se ale tentokrát po cca 25 km začala zadrhávat. Na 21 km jsem měl čas 1:38, byl fakt mentálně i fyzicky v dobrém rozpoložení a v čas pod 3:30 a tím pádem 10:30 jsem reálně doufal. Nicméně havajská trať bere strašně sil a tělo postupně zpomalovalo. Byl jsem rozhodnut nejít zcela na hranu a neskončit třeba u pangejtu jako mnoho borců okolo mě. Já si jel pro medaili a věnec. Na čas možná budu myslet někdy příště. I tak je ale z mého pohledu famózní.

Dá se popsat, co jsi prožil v cíli?

Doběh jsem si užíval, rozdával vzdušné polibky a raději se nechal pár soupeři předběhnout, jen proto, abych byl v cílové bráně sám. Prostě žádný stres, který doprovází, alespoň v mém případě, kvalifikační závody. 


Jak si užiješ zasloužený odpočinek s rodinkou?

Následuje dovolená se vším všudy, program a dobu návratu si s dovolením nechám pro sebe. 

Každou výpravu přes půlku zeměkoule doprovázejí „žertovné“ cestovatelské příhody. Co potkalo tebe?

Nejhorší příhodičkou byla "ztráta" kufrů včetně kola. Naštěstí vše dorazilo na dvakrát druhý den. A potkávání se s profíky před závodem nepovažuju ve svém věku za nějakou bombu, to k tomuto závodu asi patří. Jinak jsou všechny události zde jednou VELKOU "příhodičkou".

Co bude dál, kde najdeš další motivaci a k čemu?

Na tuto otázku neznám momentálně odpověď. Ironmana chci dělat dál, chtěl bych konečně prolomit desetihodinovou hranici a jestli z toho bude kvalifikační slot, tak super. Musí se ale sejít strašně moc životních okolností. Každopádně konstatuji, že jsem si splnil sportovní sen se vším všudy. A ty zážitky a vzpomínky mi nikdo nikdy nevezme. Snad jsem tím přinesl i radost pár lidem okolo mě. Aloha!

 

nepouzivame