Ironman, dlouhý TT

Abu Dhabí zvěstuje nového favorita pro Konu.Ali Brownlee zvítězil na Kanárských ostrovech, Michovský a Richterová si vezou slot z Texasu
Allgau triathlon má za sebou 33. ročník Alpe d´Huez triathlon pro Guilloux a Pooley
Amerikou za triatlonem I.: Přes pět států.Amerikou za triatlonem II.: White Mountains
Amerikou za triatlonem III.: Show LowAmorelli týden po Havaji vyhrál v Miami! V New Orleans se závod zrušil
Analýza výsledků Ironman Barcelona 2015Aquatlon v Zell Am See
Barcelonu si podmanili Pleše s Vlerken Best of Češi v zahraničí – muži
Best of Češi v zahraničí – ženyBest of letošního dlouhého triatlonu – muži
Best of světového dlouhého triatlonu – ženy BEST OF světového triatlonu roku 2014 – ženy
BEST OF světového triatlonu – muži BEST OF 2012
Bleskové vyprodání závodu nás motivuje dělat vše na 200%, říká Peter Pala, hlavní organizátor Oravamana Bravo! Mika byl třetí v Kolíně na 226 za 8:51
Britové ovládli víkendové závodyBritská nadvláda na Triatlonu Dubai 70.3. Petr Vabroušek a syn Filip úspěšně bojují na World Marathon Challenge.
Brynda ve Španělsku dominoval a je mistrem Katalánska v dlouhém triatlonuBude Chmelíček patřit do světové špičky?
Cannes nabídne velkolepou triatlonovou bitvuClassic Cup plánuje oslovit nejširší veřejnosti
Co dodat k jarnimu treninku na Floride? Co víkend přinesl
Coca-Cola sponzoruje profesionální triatlonový týmCrowieho vhozená rukavice
Časy vítězů a domicil Age-Group na Hawaii v Koně 2015Česká dominance v Kotoru!
České úspěchy provázely tento víkendČeský pohár Clasic v roce 2008
Český pohár v dlouhém triatlonu pokračuje na Slovensku. Vabroušek chce udržet neporazitelnost Češi na Isramanu 2019. Bradley Weiss ovládl IM 70.3 South Africa
ČP v dlouhém triatlonu 2009Čtyřikrát TOP10 pro české barvy v elitní kategorii a druhé vítězství Alistaira Brownleeho.
Daniel Unger míří na dlouhé tratě DeuceMan Triathlon - festival triatlonu
Dirk Bockel posílil belgický Uplace týmDlouhotraťařská sezóna
Do Prahy se chystám otestovat současnou výkonnost, hlásí Annett Finger před TRIPragueDocherty, Van Lierde, Goméz – to jsou vítězové víkendových závodů
Doufám, že jsem všechny přesvědčila, že mateřskou nic nekončí, říká Kristina Lapinová, vítězka SlovakmanaDozvuky nabitého víkendu – část 2.
Dub Železných mužůEisenmann, dostál částečně svému jménu
Erbenová ve Španělsku podruhé vítězně. Na světových závodech se dařilo českým triatlonistůmEva Potůčková druhá na "půlce" Trumer triatlonu, Wainer šestý
Evropský šampionát ovládli Frodeno a RyfExtrememan HUNGARY (3,8 – 180 – 42)
Extrémní SWISSMAN aneb od palem k věčnému ledu Faris Al-Sultan bez angažmá
Filip se porazit nedá, říká jeho tréninkový parťák Láďa DvořákFinále ITU série v dlouhém triatlonu v Nice
Fotoreportáž - svatba Radky Vodičkové a Brada KahlefeldtaFrodeno se chystá dobýt Roth, Lierde opět Nice
Gulf Coast Triathlon 2005 Havaj hostila tradičního ultramana
Helena Erbenová má další prvenství v závodě Xterra. Simona Křivánková veze stříbro z BenátekHvězdy tohoto víkendu? Al-Sultan, Rachel Joyce a Goméz!
Challenge Family zavádí nová pravidla v kategorii ProfesionálůChallenge Triathlon Roth - Leder versus McCormack
Chvílemi jsem si připadal jak motocyklový závodník, líčí Filip Ospalý po vítězném Ironman 70.3 Pays d´Aix I na Slovensku roste zájem o dlouhý triatlon
IM AUSTRIA 2018 - Race report Křivánkovi + Lukáš PolanInferno triatlon 2009
International triathlon v Cannes pro Diemunsch a CaveIronman Australia aneb od opic mezi klokany
Ironman Budapest láká na krásné tratě a levné startovnéIronman CZECH v Ironmountains
Ironman Idaho - Petr Vabroušek 4. místo Ironman Kenya - další Čech na Hawaii 2006!
Ironman Mallorca již tento víkend! Ironman Melbourne pro příští rok „cancelled“
Ironman Melbourne startuje již tento víkendIronman Podersdorf v českém obležení
Ironman UK opět pro Halkswortha a Norseman pro Stierla Ironman World Championship Hawaii
IRONMAN 70.3 Campeche a Světový pohár v BrazíliiIronmanem napoprvé ...
Jak dopadla světová serie ITU v dlouhém triatlonu? Jak se vyvíjel název Ironman - připomenutí
Jakub Langhammer sedmý v ČíněJan Frodeno je zpět ve vrcholné formě!
Jan Frodeno opět nejrychlejší. Lucie Zelenková stříbrná v Taiwanu a Helena Erbenová vítězně na Xterra GreeceJan Oppolzer je mistrem Evropy
Jan Řehula opět v laufu - fotoreportážJaponská anabáze Pepy Svobody
Javier Gomez a Daniela Ryf jsou vládci středního triatlonuJavier Gomez ukázal svoji formu!
Jeden dlouhý, zbytek půlky – víkend byl ve znamení seriálu IronmanKahlefeldt-Vodičková opět vítězí!
Kam na start v roce 2014? Evropský IronmanKam na start v roce 2014? Zkuste alternativy
Kam v Evropě na start – alternativní závodyKarel Sumbal první na Floridě
Kdo je skutečně Roman Jaroš, který pořádá CzechBIGMAN KDO SI Z MORAVIAMANA ODVEZE TITULY V DLOUHÉM TRIATLONU?
Kdo z českých triatlonistů se postaví na start víkendového šampionátu Ironman 70.3Když bude na startu, rád si připíšu jeho skalp, řekl triatlonista Ospalý o dopingovém hříšníku Armstrongovi
Když mě před cílem dotahovali dva Rusové, vymačkal jsem ze sebe poslední síly, říká OppolzerKlagenfurt přilákal na 45 českých závodníků. Nejrychlejší byl opět Frodeno
Koláč s mákem, vývar, čaj, rohlík. Strava Cogana během závoduKonec kariéry? Uvidíme koncem roku, říká Cogan
Krkonošmana 3D full HD jsem si užil od začátku do konce, říká vítěz Ondra TeplýKrňávek na MS v dlouhém triatlonu skončil na skvělém pátém místě, Vabroušek byl patnáctý
Kvůli ledové vodě se rušilo plavání v závodě série IronmanLenka Králová po úspěšné premiéře zkusí štěstí mezi profesionály
Lionel Sanders se veze na vítězné vlněLitschau (WEM) double olympic distance
Lucie Šnebergerová a David Procházka nejlepšími Čechy v BarceloněLukáš Kočař a Simona Křivánková nejrychlejšími Čechy na Challenge Prague. Petr Soukup vyhrál amatéry!
Maastricht a Durban znají své vítězeMacca má za sebou skvělou sezonu
Malebné kopcovité závody v Davosu a NiceMALEVIL WINTERMAN - extrémní triatlon
Marek Rauchfuss čtvrtý na zimním triatlonu v Číně a krásný závod v ChileMcCormack vyzval Armstronga k duelu
McMahon v Arizoně trhl traťový rekord, v ženách dominovala KesslerMČR Sadská
Michael Realert nabírá na formě a dál válcuje soupeře, Vodičková opět na bedně Michal Daněk je mistrem Evropy v závodě Ironman 70.3. ČR má kompletní sbírku medailí
Michal Šubrt strávil na tratích Chalenge Epic5 60 hodin a 35 minut a stanovil tak nové maximumMilda Bayer a Jan Kovalovský se ohlíží ze Karlštejnem
Molinari zničil všechny soupeře v Cannes, stejně jako Cave mezi ženami MS v dlouhém triatlonu (Ibiza) z pohledu ITU.
Na Mallorca dominovali Tim Don a Eimar MullanNa ME v Tartu získala zlato Lenka Fanturová
Na MS v ITU dlouhém triatlonu zvítězili Frederiksen a DapenaNa Norsemanu padaly rekordy!
Na Novém Zélandu bylo zrušeno plaváníNa posledním kilometru cyklistiky jsem dostal žihadlo, říká Roman Procházka
Na švihu s Farisem Al-Sultanem Německá dominance v Rügenu
Nina Kraft plánuje návrat na závodní tratěNorseman Xtreme Triathlon nebo-li nejdrsnější Ironman distance na světě.
Norseman 2012 pro Arnausa a Julii NikolopoulosNovinka v seriálu Ironman – Live GPS tracking
Nový světový rekord má hodnotu 3:29:04!Nový triatlonista
Olympijská šampiónka Spirig se chystá na IronmanaOspalý na Floridě skončil na 14. místě. Vodičková brala 15. místo
Ospalý zahájil závodní sezónu, Vabroušek startoval u protinožců Pálava race - nová půlka na jihu Moravy. Reportáž Honzy Šimla
Passuello se veze na vítězné vlně, Potůčková je šestá – a nejen to nabídl Ironman TaiwanPěkné závody v Itálii a ve Slovinsku s hojnou českou účastí
Petr Horáček píše o triatlonu na FilipínáchPetr Kotland se ohlíží za Ultramanem (10-425-84)km
Petr Soukup veze z Lanzarote slot na Havaj! Půlku v St. Pöltenu dokončilo 29 ČechůPetr Soukup zazářil v Lanzarote
Petr Vabroušek a Jakub Langhammer vybojovali umístění v TOP10Petr Vabroušek ovládl závod Ultraman na Floridě
Petr Vabroušek vyhrál závod Triathlon North AfricaPetra Krejčová jede na Havaj, vyhrála v Nice
Petra Kuříková stříbrná v Africe, v Austrálii žraloci vyhnali triatlety z vodyPetra Vabrouška srazilo při tréninku auto, účast na Havaji ale ohrožena není
Podersdorf pro Swobodu, Vabroušek na druhém místě ...Praha po osmé hostila triatlonisty na mezinárodním festivalu Czech BIGMAN FESTIVAL
Pražské peklo na závodě Czech BIGMANPremiérový Krkonošman se stal kořistí Petra Vabrouška
První český havajský Ironman odešel na nebesa za bohyní Pellé První malý krůček na cestě k Ironmanu
Přehled víkendových závodůPřemysl Švarc zvládl "půlku" pod 4 hodiny. Simona Křivánková opět zářila
Příběh záchranáře. I z křivoklátských lesů vede cesta na HavajRaději jsem se nechal předběhnout, abych zůstal v cílové bráně sám, líčí havajskou euforii Josef Pavlík
Radka Kahlefeldt přidala čtvrté vítězství v této sezóně!Radka Kahlefeldt třetí v Melbourne. Petr Michovský druhý na Floridě
Radka Kahlefeldt Vodičková neporazitelná i v roce 2019 na Ironman 70.3. Geelong. Série Challenge odstartovala závodem na Novém Zélandu.Radka Kahlefeldt zvítězila na Filipínách
Radka Kahlefeldt – Vodičková si veze ze Šamorína bronz!Radka Kahlefeldt – Vodičková vítězně v Maďarsku
Rekapitulace sezóny 2013 – IronmanRekordní ironmanské mistrovství
Řehula okusil alpské velikány, střihl si EmbrumanaS Kabáty v uších vyhrál Řehula ironman v Koreji
Sadská se vrací, jede se tu dlouhý triatlon o medaile Sali a Sanders vítězí v Arizoně
Sem tam se to na závodech sjedeSenzace!!! Ospalý příští rok absolvuje Ironmana
Sezóna ještě nekončí Sezóna 2011 v podání Zbyňka Švehly.
Sezóna 2013 odstartována! Sezóna 2014 odstartovala ve velkém stylu!
Smolné zranění Jana Wainera!!!Souboj titánů v JAR
Souboj titánů v Šamoríně ovládli Lionel Sanders a Lucy Charles. Miloslav Bayer je mistr světa!Souhrn prvních letošních závodů
Souhrn víkendových závodů v sérii Ironman 70.3Startovní listina IRONMAN WORLD CHAMPIONSHIP PRO 2015
Starykowicz opět neudržel velký náskok po kole.Světová triatlonová scéna se rozjíždí
Světový šampionát v půlce klepe na dveřeTento víkend bude ve znamení Ironmana
Těším se, až zase vytáhnu aparaturu a vyrazím na závody, říká Vlado BaronTěžkým převodem drtí speciality na dlouhé tratě
Tim Don má vítězný double, Passuello zazářil v Malajsii Tim Don pokořil světový rekord v Ironmanu. Helena Erbenová opět na stupních vítězů
Tim Don se o víkendu blýskl ve skvělé forměTomáš Mika vybojoval TOP10 v Drážďanech
Tomáš Řenč zažil vítěznou premiéru v dlouhém triatlonuTriathlon Poreč s početnou výpravou českých triatlonistů. Martina Nováková na čtvrtém místě
Triatlonista Petr Vabroušek obhájil vítězství v Czech BigmanTriatlonisté o víkendu zažili těžké podmínky
Triatlonové hvězdy o víkendu zazářily Triatlonový dream team
TriPrague se stal součástí světové triatlonové série CHALLENGE FAMILYTři závody a tři neskutečné výkony
Třikrát TOP5 pro české barvyTuto neděli odstartuje 3.ročník WINTERMAN XTREME TRIATHLON
V Bahrajnu zazářili Raelert s Frederiksen, v Austrálii Chevrot s MartinV cíli jsem myslela na svého dědečka, říká Nikola Čorbová, vítězka půlky Slovakmana
V Dubaji pokračovala nadvláda Frodena s Ryf, Vabroušek v Izraeli druhý V Evropě pro letošek dobojováno - půlka na Lanzarote pro Corrala a Jerzyk, Barcelona pro Sergia Marquese a Evu Wutti. Lucie Reed ale senzačně pod 9hodin!
V letošním roce vejdou v platnost nová pravidla pro závody Ironman a Ironman 70.3 V nabitém triatlonovém víkendu se prosadily Češky
V sobotu odstartuje Slovakman 226. Oslaví své narozeniny Simona Křivánková triumfem?V tréninku prohání Frodena, ve Švýcarsku zvítězil... kdo je Nicholas Kastelein?
V Zell am See vidělo cílovou pásku na 56 českých závodníkůVabroušek a Nováková se vyjadřují k fenoménu hákování
Vabroušek, Langhammer a Jílek byli vidět během nabitého triatlonového víkenduVabroušek obhájil vítězství na Viennamanu - Vraštil v nemocnici
Vabroušek osmý na legendárním Norsemanu Vabroušek ovládl Slovakmana a vede Ford Czechman tour
Vabroušek třetí na Metaman v IndonésiiVabroušek třetí na Strongmanovi
Vabroušek zvládl 200km průměrem 41 km/hodVedro, láva, slunce. Ospalý se na Havaji potí od rána do večera a těší se na MS
Víkend bude plný světového triatlonu Víkend byl plný triatlonu i s českým zastoupením
Víkend byl ve znamení Isramana a Challenge Melbourne Víkend byl ve znamení triatlonu
Víkend byl znamení velkých triatlonových bitev Víkend nabídl senzační podívanou na triatlonových kolbištích!
Víkend plný triatlonových hvězd Víkend plný železných hvězd
Víkend přinese porci světového triatlonuVíkend se nesl ve znamení dlouhého triatlonu
Víkendová porce závodůVíkendová triatlonová nálož – část 1.
Víkendové výsledky z dlouhého triatlonuVíkendu dominoval Vanhoenacker, závodilo se ale napříč kontinenty
Víkendu kralovali veteráni Víkendu vévodil Cameron Brown
Víkendu vládly české ženy!Víno, pizza, makarony a 226 km
Vodičková slaví další pódium, Vabroušek s Potůčkovou v Top Ten Vodičková vítězí na Filipínách. Bradley Weiss ovládl Challenge 70.3. Taiwan
Výsledkový servis předposledního zářijového víkenduVýsledky dění z ironmanských kolbišť
Výsledky víkendové světové série v Ironmanu, Inferna a EmbrunmanaVýsledky z víkendového dění
Winterman Xtreme TriathlonWINTERMAN Xtreme Triathlon přinesl souboj Vabrouška s Jílkem, kouče a bývalého svěřence
Xtreme Norseman již o tomto víkenduZ ME si česká výprava veze dvě umístění v TOP10 a dvě umístění v TOP20!
Z Pálavy si vítězství odvážejí Soukup a KotopuluZávod IM Texas byl ve znamení divokého západu
Zelenková skončila v Rothu pátá. Vytvořila nový rekord.Zelenková – budoucí star dlouhých triatlonů?
Zpětný pohled autora projektu na Czech BIGMANZrodil se Interval ½ Ironman Račice 2016
Žádost o úpravy pravidel v dlouhém triatlonuŽelezná žena roku Eva Nováková začíná sezonu ve Španělsku
„Železná“ sekce triatlonistů Authoru už je bronzová na světě  

Na to, že tento závod v sérii Ironman 70.3  (1,9 - 90 - 21km) patří do té
nejnižší kategorie (co se týče bodů do rankingu i prizemoney) se na jeho
startu sešla nebývale velká konkurence:
domácí Poulat (vítěz prvního ročníku a loni druhý), Billard (mistr světa v
dlouhém triatlonu 2013), Španělé Del Corral a Zamora (který nakonec kvůli
zranění nenastoupil), Švýcar Kung (vítěz Ironman 70.3 Zell am See), Švéd
Andresson, Brit Clark a já. Mezi výše uvedenými se nachází vynikající
plavci, cyklisti i běžci, takže průběh závodu zaručoval pro diváky velkou
atraktivnost.

Plavání v pískovém jezeře (30 km daleko od cílového města Aix-en-Provance)
s teplotou vody 18,5´C zvládli nejlépe Kung a Poulat. Já jsem na třetím
místě ztrácel zhruba půl minuty, další skupina závodníků byla cca 10
sekund za mnou. Čelo závodu jsem si nechal bohužel uplavat v polovině
závodu - do té doby jsem plaval na 4. místě v nohou závodníka přede mnou,
protože slunce vyšlo pár minut před startovním výstřelem přímo nad kopci
za první bójkou. Takže jsem vůbec nic neviděl (což však není chyba jinak
vynikajících brejliček eMMe Sydney) a spoléhal, že plaveme všichni v
jednom vláčku. Po první bójce (900m) jsem zjistil, že první dva závodníci
už mají jistý náskok. Ten sice až do cíle plavání mírně narůstal, ale já
jsem se pohyboval na třetím místě sám a nemusel za sebou tahat vláček
několika lidí. Po plavání následoval asi 400 metrový přeběh do depa, kde se
nic podstatného neudálo.

Cyklistika vede od jezera v Peyrolles po místní nádherné krajině do
Aix-en-Provance přes tři větší kopce, několik menších, po pár rovinách a
hlavně se klikatí neskutečným počtem zatáček. Tolik jsem jich během 90
kilometrů závodu nikdy neprojel. Občas byl problém vzít si výživu z bidonu
Enervit, který vozím pod sedlem, protože manipulace s ním je delší, než s
bidonem v košíku v rámu. Především úsek na cca 55.km, kdy se sjíždí
malebným úzkým kaňonem, kde se mezi bílými skálami klikatí úzká silnička s
kvalitním povrchem. Tam jsem si připadal jako motocyklový závodník -samá
pravá levá pravá levá - jen tím kolenem se dotknout země chybělo. I když
to už bych pak asi nevstal. Tak jsem si aspoň nechal običovat obě ramena od
vysoké trávy, která tam hned vedle silnice rostla. Ale zpět k průběhu
závodu!


Prvních 10km po rovině proti větru se mi nejelo vůbec dobře. Nemohl jsem
se dostat do tempa a postupně mě předjížděli závodníci, aniž bych dokázal
udržet jejich tempo. Nejdříve Clark, po chvíli Billard a nakonec
Andersson. Ten, naštěstí, až pod prvním zvlnění terénu, kde už jsem se
chytl a nenechal ho odjet. Společně jsme se pak přiblížili Billardovi a na
15. km ztrácela naše trojice na tu vedoucí cca 30 sekund. Na 20. km začaly
první dva kopce a na hrubém povrchu silnice se ze dvou trojic staly tři
dvojice s rozdíly cca 20sekund. První Kung-Clark, druhá Billard-Poulat a
třetí Andersson-Ospalý.
Na druhé delší rovině tratě na cca 40.km se pozice opět přeskupily.
Rychlostí 55km/h jsme s Anderssonem dolétli už trojici
Billard-Clark-Poulat (Kung vepředu mohl mít 10 sekund). Ale zatímco
Andersson pokračoval v nasazeném tempu, já zůstal vzadu v domnění, že
Billard jeho tempo uvisí. Po pár kilometrech to však "vzdal" a dvojice
Andersson-Kung se nám od té doby začala vzdalovat. S nájezdem do kopce
jsem se přemístil na první místo ve skupině a od této chvíle jsme se na
špici točili s Billardem jen dva - já to tahal do kopců, on z kopců a po
rovinách. Dvojice Poulat-Clark jedoucí za námi buď vyčkávala, nebo byla
ráda, že se drží.
Na 68.km, na začátku výšlapu na Col du Cengle, jsme měli manko na vedoucí
dvojici 2,5 minuty. Nejtěžší kopec na trati není dlouhý, něco málo přes
3km, ale prudký a v kopci bez stromů bylo na slunci i dost teplo. Billard
za to vzal hned od prvních metrů stoupání a dvojice Poulat-Clark byla
nechána na pospas (do depa pak od nás dostali přes dvě minuty). Zde se
ukázalo, proč bylo dnes výhodné vzít si jen vysoké ráfky (já Equinox WH139
s galdama TUFO Elite Pulse a Billard "nějaký" francouzský) a disk nechat
doma, protože jak Poulat, tak Clark jeli s diskem. Billard předpokládal,
že nás urve všechny, ale trpělivě jsem šlapal za ním a držel jeho tempo -
on většinou ze sedla na těžký převod, já v sedle na nejlehčí. Co se mu
nepovedlo do kopce, snažil se dokončit z kopce a zpočátku se mu to i
dařilo. Pak se však nevešel do jedné vracečky a musel vycvaknout jednu
nohu a zastavit se o dřevěné svodidlo. I mě vracečka nevyšla podle
představ a musel jsem ji prosmykovat, abych nedopadl stejně. Ale za ní
jsme pokračovali už opět spolu. O tempo se až do konce staral Billard a
bylo vysoké, protože do depa jsme dojeli za vedoucí dvojici se ztrátou
"jen" 1:30.

Běžecký půlmaratón v centru historického města a přilehlém parku ve
čtyřech okruzích taky nebyla úplná rovina a především pravoúhlé zatáčky v
úzkých uličkách byly zajímavé. Billard dostal hned po výběhu z depa
instrukce, že se mě má jen držet. Manko na vedoucí dvojici jsme smazali v
polovině prvního okruhu a pokračovali vstříc boji o první místo. Teď jsem
předpokládal já, že se mnou uvisí tři kola a boj začne ve čtvrtém. Na 6. km
jsem dostal instrukce od české divačky: "Teď je to z kopce, tak natáhni
krok a dej do toho všechno!" Nechápal jsem, proč mám zrychlovat tak brzy.
Ale po chvíli mi  to došlo - Billard za mnou nebyl. Tak jsem vzorně
poslechl a natáhl krok - a na konci druhého okruhu - v polovině trati jsem
měl na něj náskok minutu. Díky povzbuzování a instrukcí od českých a
slovenských diváků (moc jim za to děkuji!) pak zbytek byl závodu paráda a
do cíle jsem doběhl s náskokem skoro tří minut před druhým Španělem
Morenem. Billard přišel o stupně vítězů v posledním okruhu, kdy ho
předběhl nejrychlejší běžec dne, další Španěl, Del Corral.

Cíl mé cesty na jih Francie - zisk maximálního množství bodů do rankingu
pro start na Ironman 70.3 World Championship 2014 - splněn. Další body
budu moci přidat za měsíc, kdy se postavím na start Ironman 70.3 Miami.


nepouzivame